今日、お野菜食べた？

携帯電話を変えて携帯メールアドレスが変わり、ご連絡メールを少しずつ送信。
（届いていたない方がいたら、パソコンメールにご連絡くださーい、お願いしまーす）

「今度行こうねー」ってままになっていたお約束が、
このメールをきっかけに、ひょいっと実現されたりして。
メールアドレスの変更、面倒だけど、悪いことばっかりじゃないですね　

 
お友達とふわふわホットケーキでお茶タイム　携帯カメラで。
正面、お友達が必死に隠れてます　

さて、お弁当。
お魚コーナーでお買い得な鰯を見つけて、欲しいのだけれど、
ごみの日がまだまだ先だからなーと躊躇していたら、
お魚屋さんのお兄さんが「調理するよっ」と。
ありがたい、ありがたい。綺麗に開いてもらいましたー、助かりました。

栄養のバランスが良いらしい【まごわやさしい】お弁当◎◎◎
前に南蛮漬けのおかずだったとき、
鞄の中がお酢っぽいにおいがした（さりげなく言ってたけれど最悪よね、その状況）、と言っていたので、 お弁当箱をタッパにしました、心配なし　

【2月10日のお弁当】          
鰯の南蛮漬け・もやしゴマ和え・干ししいたけ入りきんぴらごぼう(残りもの)・さつまいも昆布和え
☆ お野菜 ☆ 
レタス・ピーマン・赤ピーマン・玉ねぎ・もやし・さつまいも・ごぼう・れんこん・にんじん・干ししいたけ

 


 

さいごは、自分用　


  
            
     
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どうもありがとうございます 

※　※　どうぞまた遊びにいらしてください！　※　※

週末、結婚式＆披露宴で高松へ。
日曜日の午前中だったので土曜日から高松に入り、
おうどんを食べて、栗林公園を散歩して、またおうどんを食べて。
夜は高松に住んでいる家族の友人と奥さまと一緒に、美味しいお魚とお酒のひととき。
初対面だったのに緊張をすることもなく、気がつけば23時半に、、、
楽しい時間はあっという間。

翌朝は早起きをして、準備をして、久しぶりにマスカラもして、さぁ、出発。
結婚式＆披露宴なんて久しぶり。
新郎新婦が幸せそうで、出席者みんなが明るい顔で、楽しそうで。
幸せな式は良いですねー、招待してくださり、感謝　

泊まったホテルの部屋から携帯カメラで１枚（夕方です）

さて、お弁当。
今日も栄養のバランスが良いらしい【まごわやさしい】お弁当◎◎◎

【2月9日のお弁当】          
鰆の味噌漬け・菜の花のからし醤油・さつまいもレモン和え・干ししいたけ入りきんぴらごぼう
☆ お野菜 ☆ 
レタス・菜の花・さつまいも・干ししいたけ・にんじん・ごぼう・れんこん

 






さいごは、自分用　


  
            
     
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本を読むわりに、読むスピードが遅く。人からそれを指摘されると、
同じ１冊でながい時間楽しめるのだから、お得でしょ　
と答えたりして。　強がりかしらねー

昔は、早く読みたくても読めなくって、もっと早く読めたら、もっと沢山の本が読めるのに、
と、早く読める人がうらやましいと思うこともあったけれど。
今は、早く読んじゃうなんてもったいないわ〜、せっかくの１冊、ゆっくり楽しもう、
と思えるようなりました、
年齢を重ねると、出来ないことも受け入れられるようになってきて、
楽しいことが増えます　

まぁ、本を読むスピードが遅いなんて、もともと何も問題なんてないんですけどね　、、、　、、

 
昨晩、寒くて寒くて、
具沢山の豚汁（小麦粉団子入り）を作りましたー、温まる。

さて、お弁当。
木曜日はお腹がいっぱいになるお弁当希望、の、満腹お弁当◎

【2月4日のお弁当】          
鶏南蛮丼
☆ お野菜 ☆ 
レタス・キャベツ・しし唐・しいたけ・トマト

 
 


 
           
     
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ずっと前に入らなくなっていた、結婚指輪。　
もう入ることはないだろう、と思うくらい太くなっていた、左手の薬指。

あっ！もしかしたら…
うわぁ、、、入りました　

週末、家族と一緒に結婚式＆披露宴に出席予定。　はめていこう　　


さて、お弁当。
お魚のお弁当は、同じようにものになりがち。
もう少し工夫が必要だなぁ、、、考えよう。

それでも、栄養のバランスが良いらしい【まごわやさしい】お弁当◎
”わ”が足らなかったので、塩昆布をご飯の上にドン　少々、無理があるかしら

【2月3日のお弁当】         
ぶり照焼き・焼きししとう・さつまいもゴマ和え・根菜お酢炒め
☆ お野菜 ☆ 
ししとう・トマト・さつまいも・ごぼう・れんこん・にんじん・干ししいたけ・きぬさや・レタス

 




          
     
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雪でしたね、昨晩。
地面が危ないので、気をつけねば。　皆さまも。

雪の夜中、お隣の坊やがお外ではしゃぐ声が。
ちょっとだけ雪を触りたい、って父親におねだりしたのでしょうね。
ほんの数分、楽しそうな親子の声が、静かな夜に響いておりました、幸せな光景。

さて、お弁当。　特出すべきことが何もない普通のお弁当◎　笑


【2月2日のお弁当】        
お魚の粕漬け・干ししいたけ入り金平ごぼう・茹でたまご入りポテトサラダ
☆ お野菜 ☆ 
レタス菜・ごぼう・にんじん・れんこん・干ししいたけ・トマト・じゃがいも・玉ねぎ・ブロッコリー

 







         
     
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昨日の日曜日、お友達が習っているJazzヴォーカルレッスンの発表会。
といってもお友達ははじめたばっかりで歌わず、お仲間の歌を聴くだけ。
1人だと淋しいからつきあってー、飲み放題だからー、というお誘い。

素人さんの発表会だとばかり思っていたら、発表会は最初のちょっとだけで、
沢山の演奏家、歌手の方々が、入れ替わり音を奏でる、
即興で音をあわせる、歌う、

うっとりの数時間◎　誘ってくれてありがとう◎

新しい携帯電話で写真を１枚　

さて、お弁当。 
家族はお弁当がいらない日だったんですって、
ワタシが昨日おでかけしちゃって言いそびれちゃったそうな。
家族はお弁当を朝ごはんに食べて出かけていきましたー


【2月1日のお弁当】       
白身魚の粕＆白味噌漬け・ブロッコリー胡麻和え・かぼちゃ煮・ひじき煮・ニラ入り煎りたまご
☆ お野菜 ☆
大葉・かぼちゃ・ブロッコリー・干ししいたけ・れんこん・にんじん・ニラ

 
  

 
        
     
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昨日の夕方、駅のマクドナルドでお友達とコーヒー。
夕方のマクドナルドなんて久しぶり。混んでましたー、混んでいてビックリしちゃいましたー
昼時でもない、中途半端な時間だったのに、満席。
学生さんも、主婦っぽい方々も、サラリーマン風の方々も、客層もバラバラ。
ちょっと騒がしかったので、ワタシ達も負けずに、大きな声で会話しちゃいました　
学生気分　

皆さま、良い週末を。

  
 

写真は、今朝の朝ごはん。
     
※　スープの作り方
     
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呑み好きなワタシだけれど、お友達がみんな呑み好きってわけじゃなく。
水曜日のお鍋は、”呑み”よりも、”おしゃべり”が中心の女子らしい時間に　
お鍋のあと、甘いもの＆お茶なんて行っちゃいました〜〜〜
こんな流れは珍しい、っていうか、初めてかも…　
いつも、呑んで、呑んで、まだまだ呑んでっ　更に呑んでっ　ですからね、、、

新しい携帯電話で写真を１枚　

かも肉とつくね◎　とっても美味でした
人気店だったみたいで、混み混み。予約していて良かったわ〜

さて、お弁当。 
昨日はなし日でお休み。
本日は家族のリクエストでおむすび弁当◎
今週は気が抜けていたので、お肉ばっかりになってしまいましたー
来週はお魚のおかずを頑張ろう　 


【1月29日のお弁当】       
牛肉ごぼう煮・玉子焼き・ポテトサラダ・茹でブロッコリー・れんこんカレー炒め
☆ お野菜 ☆
ごぼう・れんこん・じゃがいも・きゅうり・にんじん・ブロッコリー・トマト・レタス

 
 

暗い時間の写真は、難しい……、、、


       
     
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