【くるくる♪ウィンナーとねぎのパイ】フライパンひとつで出来上がり♪♪
【おやつ】くるくる♪ウィンナーとねぎのパイ
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- 【くるり♪くるり♪ ウィンナーねぎパイ】
- ウィンナーを5mm角に刻み、焼いておく。
- 小麦粉と塩をボウル入れて混ぜ、水とごま油をボウルに加える。
- なめらかになるまでこね、冷蔵庫で３０分以上寝かす。
- 生地を6等分にしてのばし、ねぎとウィンナーをのせて巻く。(ロールケーキ状)
- 巻いたものを伸ばし(ロールケーキ状の長さを伸ばす)、渦巻状に巻いていく。
- 巻き上がったものを手で押さえ、平らにする。
- フライパンにサラダオイルを熱し、焼いて出来上がり。
小麦粉(カップ2)・塩(小匙1/2)・水(カップ1/2〜2/3)・ごま油(大匙2)
長ねぎのみじん切り(20cm)・ウィンナー(適宜)
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【豚味噌焼き】のおにぎり弁当♪ハイ。召し上がれ♪♪
【9日のお弁当】
ミニハンバーグ・ごぼうきんぴら・ピーマンとしめじの味噌炒め
芯じゃがマヨ炒め・茹でブロッコリー・トマト・目玉焼き
家族のお弁当♪
昨日はごめんね♪お寝坊しちゃって。今日もちょい手抜き♪♪
ワタシは、金曜お外ランチなので、なし。
☆お野菜
もやし・赤ピーマン・ほうれん草・かぼちゃ・れんこん
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【牛細切り肉と赤ピーマンの中華炒め】お弁当のおかず(赤色)
お弁当のおかずを色別のまとめています♪味しっかりでお弁当にぴったり♪♪
画像はしいたけ入り
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画像はしいたけ入り- 【牛細切り肉と赤ピーマンの中華炒め】
- 【前晩】牛肉を細切りにしてたれに一晩つけておく。
- 野菜を細切りにする。
- 漬けておいたお肉の水気をふき、片栗粉をまぶす。
- フライパンのサラダオイルを熱し、お肉を炒めて取り出す。
- 同じフライパンで野菜を炒め、お肉を戻し、味付けを加える。
## 味付けは、↑の調味料をお好みで混ぜてね♪
牛ももステーキ肉(1枚)・ピーマン(2個)・赤ピーマン(1個)
漬けだれ：醤油・日本酒
味付け：醤油・日本酒・オイスターソース・XO醤
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