手抜きのあとは労わります！
晩ごはんが身体に負担系だったので、朝食は身体に優しく◎
家族も呑み続きでお疲れでしょうからね、
お気に入りのお味噌を使ってみましょーーー
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※ 雑穀米焼きおにぎり（味噌味)
※ ひじき炒め
※ 茹でさつまいも
※ 根菜サラダ
※ ブロッコリースプラウト＆プチトマト
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手抜きです◎晩ごはん
家族は呑みなのでひとり番ごはん♪
何もしたくないーーー
って気分なので、近所でお外ごはん！
揚げもの＆ビールよん。
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海老フライ２本＆串カツ
おくにはポテトサラダ、ビール！
・・・・・・・・ちとおっさん呑みっぽいかしらん？
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