身体すっきり◎冷蔵庫すっきり◎我家の定番
たっぷりお野菜を食べたい週末は、もうこれ！！
ってくらいしょっちゅう登場するデトックスープ++☆ 具沢山すぎてスープじゃないかしらん。
何のこだわりもなく、がしがしと具材を鍋に放り込んでおります♪
本日はちょっと少なめで、
玉ねぎ・じゃがいも・にんじん・さつまいも・ごぼう・ズッキーニ・ピーマン・かぼちゃ・ちくわ・トマト
にトマト缶入り。
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◇ お洒落で美味しそうで素敵なレシピがいっぱいの(All AboutおすすめサイトW賞受賞)
ってくらいしょっちゅう登場するデトックスープ++☆ 具沢山すぎてスープじゃないかしらん。
何のこだわりもなく、がしがしと具材を鍋に放り込んでおります♪
本日はちょっと少なめで、
玉ねぎ・じゃがいも・にんじん・さつまいも・ごぼう・ズッキーニ・ピーマン・かぼちゃ・ちくわ・トマト
にトマト缶入り。
応援お願いします♪「こちら」 - 【デトックスープ】(食べた人がデトックス効果を語るので、このお名前に。 )
- にんにくはみじん切り。玉ねぎは、大きくみじん切り。
(ベーコンを入れる場合は、塊なら5mm角に、スライスなら5mm幅に。) - 鍋にオリーブオイルを熱し、玉ねぎとにんにくを炒める。
- 炒めているあいだに、他の野菜を5mm〜1cm角に切り揃える。
こんなだったり、 
こんなだったり。 - 切り終えたら、鍋に野菜を入れて炒める。
- トマト缶・（チキンブイヨンの素）・カレー粉を入れて煮込む。
- それだけ。
玉ねぎ・にんにく・かぼちゃ・じゃがいも・にんじん・ピーマン・ズッキーニ・なす
パプリカ・さつまいも・・・・・
などなどを角切りにする。(ベーコンやウィンナーを入れてもグー)
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えーーーっ！困った！の定番◎晩ごはん
呑んで帰るよ。
って出掛けた家族、なのに、なのに、何の連絡もなく7時ちょい前に帰宅。もちろん、空腹で。
えーーーっ！
困っているワタシを横目に早い帰宅にご機嫌な様子でテレビをつけて。もちろんドラえもん。
（ワタシ毎朝、赤江アナウンサーの顔をみるのが日課。なので、夜にテレビをつけると、大抵テレビ朝日。）
そのドラえもんでのび太君が「ナポリタン大好き」って言ったら、家族も「ナポリタン」が食べたくなっちゃったそうな（*´ー`) フッ
単純。
【4月25日の晩ごはん】 
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写真、暗い・・・
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