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今日、お野菜食べた?

≫2008年12月01日
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雑穀米・お魚・お野菜のお弁当◎

 

多くの方が同じことを感じているのじゃないかしらん、
おぉ、12月だわっ!この前、2008年の年賀状を書いた気がするわっ!

冬になると身体中がカッサカサに。
ボディークリームを買っては肌にあわず、買っては香りが強すぎちゃってあわず、買っては塗り心地がべとべとであわず、となぜかお気に入りで出会えず。
気がつくと、お風呂場に何本も並んじゃう始末。
1本の価格がお求めやすいものだから、ついつい。

おっと時間です、行ってきますっ!
12月、頑張りましょっーーーーーー!


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【12月1日のお弁当】 
ぶり照り焼き・ニラ入り玉子焼き・ごぼう金平・ブロッコリーごま和え・さつまいもサラダ

 
家族のお弁当♪


ワタシのお弁当♪

☆ お野菜☆
さつまいも・ニラ・長ねぎ・れんこん・ごぼう・にんじん・ブロッコリー・トマト・大葉・レタス

 

 

 
今日は雑穀米



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寒い夜に汗をかきながらいただく◎おぼろ豆腐のチゲ

 

 
ちょっと前まで暑い暑いと言って汗をたらたらかいていたというのに、
気がつけば寒い寒いろ言ってほとんど汗をかかない毎日。
カプサイシン効果で汗をかこうっ!と、アツアツチゲに。

※ スンドゥブチゲ
ごま油で微塵切りのにんにくとしょうがを炒め、豚バラ薄切りを炒め、キムチを加えてしっかり炒め、あさりを加えて更に炒める。鶏がらスープを加えて沸騰したら野菜(えのきとか長ねぎとか白菜とか)を加えて、おぼろ豆腐を加える。火が通ったら、粉唐辛子&粗唐辛子と醤油を加えて、万能ねぎ、卵を落として出来上がり++☆

スンドゥブチゲって専門店があるほど人気があるそう、
辛いのだけれど、癖になり、もっともっとってなる不思議なお味◎
白米とあわせて、ススムススム。 う~ん、辛いけど美味しいっーーーーーーーー

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はじまりはいつも…

 

休日に平日よりもアルコールを摂取するのは、よろしくないのだそう。
って言われてもね~、呑みたいのよね~

呑みすぎないようにと、ワタシが呑みすぎないようにと、家族がワインハーフボトルを買ってきてくれましたっ!ありがたいような、こう言ったら申し訳ないが余計なお世話なような。
だってだって、足らないんですものっ!

このあと、お野菜をポリポリいただきながら、チンしたじゃがいもであっという間に作った「たらもサラダ」をつまみながら、茹でたシャウエッセンをつまみながら。
ハイ、もう1本あけました、もちろんフルボトル。
あっ!1.5本ってちょうど良い◎


〆はなぜか…


鍋焼きうどん ++☆

 

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「食べる」「呑む」が大好きな、働く主婦。ない時間をやりくりしながら、「お弁当」「夕飯」を作り、ついでに手芸とヨガに夢中♪♪


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