今日、お野菜食べた?

お野菜を中心にした「夕飯」と「お弁当」を綴る働く主婦のブログ。
 ランキング参加しています♪→→[お弁当ブログ] [レシピブログ]                .

スポンサーサイト

上記の広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。
新しい記事を書く事で広告が消せます。

【焼き塩鮭】美容によい3食材の食べあわせ弁当。

【11月15日のお弁当】
焼き塩紅鮭・じゃが青のりマヨ・ほうれん草のごま和え・ひじきの炒め煮・野菜玉子焼き


 応援お願いします♪「こちら」 
↑↑↑ ワタシのお弁当 (美容によい食べ合わせだそうな、でも、朝食の残りものです)

 応援お願いします♪「こちら」 
 
☆お野菜
  じゃがいも・ほうれん草・トマト・れんこん・にんじん・ごぼう
  ピーマン・長ねぎ・レタス菜・トマト

▽ いつも応援ありがとうございます♪ ▽
1日1回、クリックしていただけると嬉しいです。
 ● 話題が豊富・楽しいブログがいっぱいの
     にほんブログ村 料理ブログ お弁当へ 
  
あ(^○^)り(^。^)が(^∇^)と(^O^)う(^ー^)ノ
 ● 美味しそう・素敵なレシピがいっぱいの(All AboutおすすめサイトW受賞)
       Ba_gr_2
   °・:,。★\(^-^ )♪ありがとう♪( ^-^)/★,。・:・°



美容によい食べ合わせは、
「鮭」「じゃがいも」「ごま」
だと教えていただいてから、この組み合わせの朝食が多い我家です、

今日は家族がお弁当なし日だったので、ワタシ用に朝食の残りものを詰め詰め。
残りものだけで、じゅうぶん美味しそうに出来上がりました◎

家族がお弁当なし日のときは、ワタシもお外ランチが楽チンだけれど、昨晩がお肉ばっかり晩ごはんだったので、お野菜摂取のためにお弁当。

えっと、今日は木曜日ですね、、、頑張ります。ハイ、ちと弱気。

★,。・:・° °・:,。★ ★,。・:・° °・:,。★
 ↓ 1日1回、クリックしていただけると嬉しいです。 
 
にほんブログ村 料理ブログ お弁当へ  Ba_gr_2
 °・:,。★\(^-^ )♪ありがとう♪( ^-^)/★,。
スポンサーサイト

Comment

コメントの投稿


管理者にだけ表示を許可する

Trackback

http://inukuma2.blog77.fc2.com/tb.php/1053-51b53d32

 | HOME | 

プロフィール

inukuma

Author:inukuma
「食べる」「呑む」が大好きな、働く主婦。ない時間をやりくりしながら、「お弁当」「夕飯」を作り、ついでに手芸とヨガに夢中♪♪


ご協力お願いします♪


Twitter始めました(*^▽^*)
Dog_and_Bearをフォローしましょう




カテゴリー


ブログ内検索


リンク

このブログをリンクに追加する

今までの記事

 

RSS


blogranKing.net


上記広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。新しい記事を書くことで広告を消せます。