今日、お野菜食べた?

お野菜を中心にした「夕飯」と「お弁当」を綴る働く主婦のブログ。
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驚くほど食べられちゃう(いいのかしらん?)◎晩ごはん

暖かい日が続いていたのでもう寒くならないだろう、なんて勝手に思っていたワタシ、
木綿に木綿を重ねておでかけしたら、寒かったーーー
一度冷えちゃうとなかなか復活できず、
録画していたテレビ番組をみているときも、もっこもこに着込み、ひざ掛けをかけ、あっつあつのそば焼酎を呑み、、、
とうとうエアコンまでつけてしまいましたーーー寒かった!!

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※ 写真はひとり分

いつもは白菜でつくる無水鍋、冷蔵庫にきゃべつしかなく、でも温かいものが食べたく、
白菜も◎だけれどきゃべつも◎
びっくりくらい食べられちゃう♪♪♪

【きゃべつの無水鍋】
手でちぎったきゃべつ・もやし・4cmていどの長さに切ったニラ・えのき・豚バラ肉
土鍋に材料を順々に重ねて、火にかけるだけ。
火にかける前はこんなかんじ、↓↓↓、

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※ きゃべつの無水鍋
※ お豆腐の味噌漬け
※ ブロッコリーにんにく炒め(あっれーーー写真の前につまんじゃったのねーーー)
※ トマト

なんだかやけにお腹がすいた日曜日、早起きしたかしらん、
朝食(↓の記事のカリカリ目玉丼)、昼食のサンドイッチ(写真なし)を食べて、ちょっとだけ身体を動かしただけなのに夕方のちょい前にお腹がすいちゃって、、、

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おやつ変わりにこんなん食べちゃいました!
一日、4食++★++★++★

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