今日、お野菜食べた?

お野菜を中心にした「夕飯」と「お弁当」を綴る働く主婦のブログ。
 ランキング参加しています♪→→[お弁当ブログ] [レシピブログ]                .

スポンサーサイト

上記の広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。
新しい記事を書く事で広告が消せます。

お豆腐がメーンでも満腹感♪な晩ごはん

 

ごみの日前日だった昨晩。となると、お魚っ!
なはずだったのだけれど、お魚の処理をする気力がなく。でもお肉って気分でもなく。
あっ!お豆腐だっ!

毎日、地味な晩ごはんだなっーーー

※ お豆腐のお味噌汁
※ なすといんげんの煮物(お弁当の残り)
※ キャベツの塩もみサラダ
※ お豆腐ハンバーグ

※ お豆腐ハンバーグ
お豆腐を水きりする。玉ねぎを微塵切りにして炒めておく。鶏ひき肉・お豆腐・玉ねぎ・卵を混ぜて、生パン粉・塩胡椒を加えて更に混ぜて成形してフライパンで焼く。
(和風あん:鍋でおだし・醤油・酒を熱し、水溶き片栗粉でとろみをつける。)
器に盛って出来上がり♪

お帰りにひと押し、応援お願いします。
クリックでポイントがあがります♪
  
にほんブログ村 料理ブログ へ Ba_gr_2
どうもありがとうございます  

スポンサーサイト

Comment

コメントの投稿


管理者にだけ表示を許可する

Trackback

http://inukuma2.blog77.fc2.com/tb.php/1547-c73a1056

 | HOME | 

プロフィール

inukuma

Author:inukuma
「食べる」「呑む」が大好きな、働く主婦。ない時間をやりくりしながら、「お弁当」「夕飯」を作り、ついでに手芸とヨガに夢中♪♪


ご協力お願いします♪


Twitter始めました(*^▽^*)
Dog_and_Bearをフォローしましょう




カテゴリー


ブログ内検索


リンク

このブログをリンクに追加する

今までの記事

 

RSS


blogranKing.net


上記広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。新しい記事を書くことで広告を消せます。