今日、お野菜食べた?

お野菜を中心にした「夕飯」と「お弁当」を綴る働く主婦のブログ。
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お寝坊さん◎ お弁当


近所にできたロッククライミングのジムのチラシ。3時間1500円。1日1800円。
体験コースをやってみようかなーーー、この重たい身体じゃ無理かなーーー

さて、お弁当。
寝坊しちゃいましたーーー330330330
お友達おすすめ「さんまの蒲焼」にトロっとたまごを絡めて出来上がり◎
早い!楽チン!


【10月20日のお弁当】        
さんま蒲焼たまご絡め・茹でブロッコリー・根菜お酢炒め
☆ お野菜 ☆
ブロッコリースプラウト・ブロッコリー・トマト・ごぼう・れんこん・干ししいたけ・にんじん

 

さんまの蒲焼たまごとじ 446   ご飯がすすみそう




シンプルにごまごはん◎


 

残ったおかずでワタシのお弁当も 287



       

     
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