今日、お野菜食べた?

お野菜を中心にした「夕飯」と「お弁当」を綴る働く主婦のブログ。
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チン!して食べて◎ お弁当


来年用の手帳やら日記帳やらが店頭に並んでいます、
来年こそは日記をつけてみようかな、なんて。
10年日記とやらをつけている男子が、そこに毎日の体重と体脂肪率を書き込んでいるらしく、今年5年目。5年間の変化がひと目でわかり気に入っているそうな。
確かに彼、身体が引き締まって、少しずつだけれどかっこよくなっております、  効果ありのよう。

がねー、日記ってつけられたためしがないのですよねー、10年なんて気が遠くなりそう、、、

さて、お弁当。
お野菜をたっぷり刻んで、ひき肉と一緒にあわせた、
”お野菜たっぷりひき肉カレー◎ チンして食べてね”  お弁当◎

周りの皆さま、カレーのかおりをプンプンさせちゃう家族をお許しくださいませ。


【10月23日のお弁当】        
これでもお野菜たっぷりカレーライス
☆ お野菜 ☆
玉ねぎ・しょうが・にんにく・にんじん・じゃがいも・さつまいも・なす・ブロッコリーの芯・マッシュルーム・れんこん・ごぼう・赤ピーマン・トマト・ブロッコリー

  

喜んでくれるかしらん 446 カレーライスお弁当


  



 

     
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