今日、お野菜食べた?

お野菜を中心にした「夕飯」と「お弁当」を綴る働く主婦のブログ。
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悩むお魚のおかず◎ お弁当


朝の番組、スーパーモーニング、玉川さんのコーナを録画してみています、
全部ってわけではないけれど、タンポポ、公共事業、議員宿舎、、、
それで、家族に知ったかぶりをして、こんなことがあるのよ、ここの国ではこんなシステムなのよ、とお話するのが好き◎
これからもずっと見ます!



さて、お弁当。
お魚のおかずに悩み、鱈のピカタ。
鱈は買って帰ったら、お塩をふってペーパーでくるくる巻き、鱈に含まれる水分を取り除いておくのがポイント!これで出来上がりが全然ちがいます。


【5月7日のお弁当】                 
鱈のピカタ、小松菜おかか和え、金平ごぼう、ねぎ梅肉和え、焼き椎茸レモン醤油
☆ お野菜 ☆
ブロッコリースプラウト・小松菜・ごぼう・にんじん・ねぎ・椎茸




  


             
                       
     
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Comment

[1715]

v-22かーこさん
おはようございます。
リンク、どうもありがとうございます。
こちらからもリンクさせて頂きました、
これからもよろしくお願いします♪♪♪

v-22minさん
おはようございます。コメント、ありがとうございます!
嬉しいです e-420
この日のピカタは、カレー味で成功でした♪
自画自賛ですみません 笑 笑 笑

[1712]

わーとっても豪華なお弁当! またお弁当箱も素敵。 このまま見ていたいきもするし、でも食べてみたいし。大拍手です!

[1711] あのーーーー

こんにちは。
リンクさせていただいちゃいました。
ダメでしたら言って下さいね。
これからもヨロシクお願いします。

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