今日、お野菜食べた?

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【ニラ・もやしの焼きそば with 卵黄】 to お昼のビール♪

【4日の昼食】ニラ・もやしの焼きそば with 卵黄とお昼ビール♪♪

焼きそばの麺が3束いりで100円。

 ☆お野菜
 ニラ・もやし・にんじん・長ねぎ


    【ニラ・もやしの焼きそば】ニラ・もやしなどの野菜・豚肉・麺・醤油・(卵)
  1. 野菜を切りそろえる。

  2. 中華鍋にサラダオイルを熱し、豚肉を炒める。

  3. 火が通りにくい野菜を炒め、麺をニラ・もやしを加える。

  4. 麺の袋にかいてある水よりも少なめの水を加えてほごし、ついてきているソースを少なめに加える。

  5. 醤油をまわし入れて器に盛る。




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3連休だというのに朝・昼・夜と・・・自宅でご飯。
といいますのもねぇぇぇ

家族が腰を痛めて動けないのです(;>_<;)

こちらはもう大変。
「リモコンとって!」
「お茶、飲みたいなぁ。」
「ティッシュ、とって!!」と・・・
あぁ、ゆっくり過ごすはずの連休がぁ、お手伝いさんのようだわぁぁぁ
そして、今家族が訴えていることは。

「湿布がなくなっちゃった!買ってきて欲しい。」

腰を痛めると動けなくなっちゅうから大変ですよね。ぎっくり腰をやっちゃったことがあるのでわかるけれど。まわりも大変なのよね~~
この調子だと、1週間くらいは痛むんじゃないかしらん。かわいそうにね・・・

焼きそば。
焼きそば好きな家族。100円麺を見つけると
「焼きそばにしよ!」とかごにいれてきます。
(あぁ、前日の買い物までは元気だったのにね~~遠くをみつめるワタシ・・・・・・・)
焼きそばといえば、ビール♪よね♪♪
お昼のビールは、たまらん!サイコウ!!


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