今日、お野菜食べた?

お野菜を中心にした「夕飯」と「お弁当」を綴る働く主婦のブログ。
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ちょっと太っちゃった・・・と言う家族のための晩ごはん♪♪

【28日の晩ごはん】
豚汁うどん・チーズ入り納豆揚げ焼き
  豚汁うどん♪

(T_T)シクシク
万能ねぎがなかったぁ~~~緑足りないわぁ


★ お野菜
  れんこん・にんじん・大根・ごぼう・長ねぎ・白菜
  トマト・納豆・大葉


    【豚汁うどん】
    大根、にんじん、れんこんなどはいちょう切り。
    ごぼうは斜めに切るか、ささがき。
    その他、適当に。

  1. 野菜を切る。
    大根、にんじん、れんこんなどはいちょう切り。
    ごぼうは斜めに切るか、ささがき。
    その他、適当に。

  2. 鍋にごま油を薄く熱し、豚肉を炒める。火が通ったら、根菜を加えて炒める。

  3. その他の野菜も加えて、だしを入れて煮る。

  4. 冷凍うどんを茹でて、水気をきって器に盛り、豚汁をかける。


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「12月と1月は運動不足だったからか、ちょっと太っちゃったようなんだよね。」

???そうなか?わからないなぁ??
と思ったけれど、そう言われたら夕飯は軽いした方がよいかしらん。
でも、お野菜は沢山食べてもらいたいなぁ。
温野菜かな?とも思ったけれど・・・
何だか、ちょっと風邪気味の様子なので、もっと温かいものを。
と。
つべこべつべこべと一人で考えて・・・

豚汁うどん

「今日はちょうどこんなかんじのものが食べたかったんだよね♪」〃^_^〃

L(@^▽^@)」 ワーイ
色々と考えて良かった♪♪

さて。チーズ入り納豆揚げ焼き。
時の流れの恵さんの納豆揚げ焼きをマネさせていただきました。
納豆とチーズの相性ぴったりで、グー♪
恵さん。どうもありがとうございました!!!



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Comment

[347]

v-22 恵さん
おはようございます!納豆とチーズ、相性よいですね。
今度から、チーズ必須!!ってかんじです。ありがとうございました。
ミルクティーゼリー♪なんといっても簡単でグー♪♪です。

[342]

チーズ入り納豆揚げ焼き取り上げて頂きありがとうがざいます。
inukumaさんのブログを開いたら、なんと私の記事が…思わず(ニコッ)としてしまいました。嬉しかったです。
ミルクティーゼリー美味しそうですね。
私はお菓子作りは苦手ですが、参考にさせて頂きます。

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