今日、お野菜食べた?

お野菜を中心にした「夕飯」と「お弁当」を綴る働く主婦のブログ。
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【鰆のピカタ(カレー風味)】お野菜10種弁当♪ハイ。召し上がれ♪♪

【3月30日のお弁当】
鰆のピカタ・いんげんのおかか醤油サラダ・だし巻きたまご
新じゃが金平・なす味噌
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 お気に入りのおにぎり弁当。
お寝坊しちゃて、とっても雑なお弁当になってしまいました~~
ワタシは金曜ランチなのでなし♪

☆お野菜
  ごぼう・にんじん・いんげん・トマト・わさび菜
  じゃがいも・ピーマン・赤ピーマン・なす・しめじ


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ワタシは金曜ランチなのでなし♪
ってこの記事をかいていたら、ランチ友からメールが。
嫌な予感・・・
旦那さまが高熱で会社を休んでいて、今日はNGなのだそう。
残念!
お昼、久しぶりにひとりお外ランチにしようと思うが、思うが、思うが、大雨だわぁぁ

(ρ_;)ヒックヒック

ワタシが通っているストレッチの先生は、お教室のおわりに引き締め豆情報を教えてくれて。
腰のゆがみを改善する方法。
かもしか足になる歩き方。
わき腹の引き締め方。などなどなど。
なのになのに、なかなか実践できないワタシ。

「一年後、ここのお教室はわき腹引き締まってますね!って言われるようにね♪」
っておしゃった先生。あれから一年ちょっとがたったわ。
なかなか実践できないワタシでも、わき腹、引き締まってきました~~
まわりの生徒さんみても、一年続けている人たちは、引き締まってる!!

先生についていきます!ワタシ!!

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図々しいなぁって思いながら、金曜日はそんな気分なのです。
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Comment

[573]

v-22あっぷるシナモン さん
こんばんは。
お返事が遅くなってしまいごめんなさい。
もう少し時間ができたら、あっぷるシナモンさんのブログへ遊びいかせてください。
すぐにいけなくってごめんなさい。

[562] こんばんは。はじめまして!

はじめまして。ブログ村から遊びに来ました。
すてきな彩りのお弁当が目に入ってきて、すごいなぁ~って見させていただきました。
毎日晩御飯の残り物ばかりで入れ方もワンパターンの私には、とても刺激的でとても勉強になります。また来ますね。

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