今日、お野菜食べた?

お野菜を中心にした「夕飯」と「お弁当」を綴る働く主婦のブログ。
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23時からの晩ごはん♪は旨旨サーモンハラミ。

【4月12日の晩ごはん】
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ねぎ入り玉子焼き・根菜サラダ・ほうれん草のごま和え(全部、お弁当のおかずの残りもの) 

23時からの晩ごはん。は、こんなもんです。ただただ、あわただしいだけ・・・


    【サーモンハラミの醤油漬け】レシピ紹介するほどじゃないですね、、、
    サーモンハラミ・醤油

  1. 購入したらサーモンハラミを醤油に漬けておく。

  2. グリルで焼く。


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大人になると、真正面から誉めていただくことは少ない。
だから、誉めていただくと、やっぱり嬉しい♪♪♪

肩甲骨を動かす運動中に先生がチェック!
「背中、綺麗になったね♪この調子、この調子!!」

:*.;".*・;・^;・:\(*^▽^*)/:・;^・;・*.";.*:

自分では、ちょっと贅肉がとれたわ!
って気がついていたけれど、他の人からもわかるようになったのね!!!
先生は、本当に誉め上手だなぁ。
ワタシだけじゃなくって、お教室のみんな、嬉しそうに楽しそうにやっているもの。

先生がいっつもおっしゃる言葉。
「無理しない無理しない、自分のペースでね。疲れているときはそれなりに、元気なときはいつもより大きく。」
先生、大好き!

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